極目新聞?dòng)浾?鄒浩
通訊員 程楚熙 張若揚(yáng) 劉思琪
用放大鏡觀(guān)察花朵和樹(shù)木的紋理，用花瓣和落葉擺出“曼陀羅”作品，在細(xì)雨中傾聽(tīng)自然的聲音……近日，湖北大學(xué)校園的樹(shù)林中相比往常多了許多探索的身影。
這是湖大開(kāi)展的“與誰(shuí)共生”生態(tài)療愈活動(dòng)。25名學(xué)生正按照指導(dǎo)老師龐靜的引導(dǎo)，打開(kāi)“五感”，放松身心，在校內(nèi)8個(gè)自然生態(tài)景點(diǎn)開(kāi)展自然體驗(yàn)和自然游戲，用圖畫(huà)和文字記錄自然界中的花草植物，走進(jìn)自然，充實(shí)自我，放松身心。
4月底，學(xué)生饒露露第一次參與了生態(tài)療愈活動(dòng)。她為自己取了一個(gè)“自然名”——小鹿，并在活動(dòng)中和大家用自然名稱(chēng)呼彼此。龐靜向成員們展示藝術(shù)家Kathy Klein的鮮花曼陀羅作品，并鼓勵(lì)大家在樹(shù)林中尋找自然材料，打造自己的曼陀羅。止血丹、蛇莓、法桐落葉、楓楊種子、凋謝的杜鵑……經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的探索和創(chuàng)作，這些平時(shí)毫不起眼的野草落花，搖身一變成為了充滿(mǎn)創(chuàng)意和美感的曼陀羅作品。
“活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候許多同學(xué)身上都沾了泥和花草，但大家都覺(jué)得特別放松特別開(kāi)心！”學(xué)生龔巧說(shuō)，“老師還引導(dǎo)我們?nèi)ビ^(guān)察花草的微觀(guān)模樣，向我們介紹了許多花草的名稱(chēng)和特性，短短一小時(shí)我們就認(rèn)識(shí)了不少植物，我覺(jué)得自己和自然之間的距離更近了！”隨后，成員們還用鏡頭和畫(huà)筆記錄下課程中觀(guān)察到的花草。
目前，活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展了3次，每次活動(dòng)結(jié)束后，龐靜和湖大心理健康教育中心相關(guān)負(fù)責(zé)人都會(huì)開(kāi)展教學(xué)研討，對(duì)學(xué)生展開(kāi)隨訪(fǎng)和狀態(tài)評(píng)估。
“當(dāng)代大學(xué)生由于成長(zhǎng)經(jīng)歷的單一和應(yīng)試教育的影響，常常會(huì)表現(xiàn)出抑郁、焦慮、無(wú)意義感等空心病態(tài)?！饼嬱o表示，這些表現(xiàn)的本質(zhì)是學(xué)生與自己、他人和自然的失聯(lián)，開(kāi)展生態(tài)療愈的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，能夠引導(dǎo)學(xué)生更好認(rèn)識(shí)自己，與他人和自然產(chǎn)生良性的交流，達(dá)到和諧的狀態(tài)。
原文鏈接：在生態(tài)景點(diǎn)開(kāi)展自然體驗(yàn)和自然游戲，湖大學(xué)子用植物療愈心靈 (ctdsb.net)
