秋冬季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，生活在校園里的我們不能有一絲一毫僥幸心理，除了預(yù)防新冠肺炎，以下幾種常見(jiàn)傳染病，提醒師生們要特別注意防范，謹(jǐn)記抗“痘”防“癆”躲“流感”。
增強(qiáng)免疫，抗擊水痘
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背，四肢很少。
水痘在冬春兩季多發(fā)，其傳染性強(qiáng)，水痘患者是唯一的傳染源，從發(fā)病前1～2天至皮疹干燥結(jié)痂期均有傳染性，通過(guò)接觸或飛沫吸入均可傳染。該病為自限性疾病，一般不留瘢痕。
嚴(yán)防結(jié)核，遠(yuǎn)離“癆病”
結(jié)核病被稱(chēng)為世界上最古老的、致死人數(shù)最多的傳染病，它是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性 傳染病，可侵及許多臟器，其中被稱(chēng)作“白色瘟疫”的肺結(jié)核是最常見(jiàn)的一種。肺結(jié)核病患者通過(guò)吐痰、咳嗽、打噴嚏或大聲說(shuō)話(huà)時(shí)噴出帶結(jié)核分枝桿菌的飛沫傳播給他人。
肺結(jié)核病的潛伏期長(zhǎng)短因人而異，以持續(xù)咳嗽、咳痰2周以上為主要癥狀，有些患者伴咯血、午后低熱、盜汗、乏力、消瘦、胸痛、呼吸困難等。若出現(xiàn)上述癥狀，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。肺結(jié)核可以通過(guò)痰涂片顯微鏡檢查、結(jié)核菌培養(yǎng)、分子生物學(xué)檢測(cè)、結(jié)核菌抗原和抗體檢測(cè)等方式檢測(cè)，胸片、CT檢查為診斷肺結(jié)核病的主要依據(jù)，若能及時(shí)診斷，并接受合理規(guī)范治療，大多可獲臨床痊愈。
結(jié)核桿菌怕熱、怕酒精，而且還怕紫外線(xiàn)。肺結(jié)核病防控措施有：
（1）控制傳染源
對(duì)具傳染性的患者實(shí)施隔離措施，并讓其積極配合治療。
（2）切斷傳播途徑
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽時(shí)用手帕或手肘捂住口鼻或者戴口罩。
（3）加強(qiáng)開(kāi)窗通風(fēng)
每天開(kāi)窗通風(fēng)不少于2次，每次不少于30分鐘，加強(qiáng)空氣流通，可有效預(yù)防呼吸道傳染病。
（4）增強(qiáng)免疫力
加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息不熬夜、健康飲食，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。
“流感”非“感冒”，能避開(kāi)就好了
流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病。其主要通過(guò)空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播，一般秋冬季節(jié)是高發(fā)期，極易發(fā)生大范圍流行。
流感的典型臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。
流感的預(yù)防要注意以下幾點(diǎn)：
（1）保持室內(nèi)空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場(chǎng)所。（2）咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。
（3）經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。（4）流行期間如出現(xiàn)流感樣癥狀及時(shí)就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。（5）流感患者應(yīng)隔離1周或直至 呼吸道主要癥狀消失。（6）加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉，提高身體抗病能力。（7）秋冬氣候多變，注意加減衣服。（8）接種流感疫苗。
警惕諾如病毒
諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，在寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)，屬于自限性疾病，沒(méi)有疫苗和特效藥物。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過(guò)污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。
作為一種常見(jiàn)的腸道傳染病，諾如病毒的預(yù)防非常重要。日常生活中，我們要做好個(gè)人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生。請(qǐng)大家養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開(kāi)等健康生活習(xí)慣。
再次提醒
在常態(tài)化疫情防控形勢(shì)下和呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)里，大家應(yīng)繼續(xù)落實(shí)佩戴口罩、保持社交距離、做好個(gè)人衛(wèi)生等防控措施，通過(guò)勤洗手、多通風(fēng)、戴口罩、少聚集，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)等措施預(yù)防疾病。
